كل ما تحتاج لمعرفته حول الاختلالات الكيميائية في الدماغ
يحدث اختلال التوازن الكيميائي في الدماغ عندما يكون لدى الشخص القليل جدًا أو الكثير جدًا من بعض النواقل العصبية.
الناقلات العصبية هي الناقلات الكيميائية التي تنقل المعلومات بين الخلايا العصبية. تتضمن أمثلة الناقلات العصبية السيروتونين والدوبامين والنورادرينالين.
يطلق الناس أحيانًا على السيروتونين والدوبامين اسم "الهرمونات السعيدة" بسبب الأدوار التي يلعبونها في تنظيم الحالة المزاجية والعواطف.
هناك فرضية شائعة مفادها أن اضطرابات الصحة العقلية ، مثل الاكتئاب والقلق ، تتطور نتيجة الاختلالات الكيميائية في الدماغ.
في حين أن هذه النظرية قد تحمل بعض الحقيقة ، إلا أنها تنطوي على خطر المبالغة في تبسيط الأمراض العقلية. في الواقع ، تعتبر اضطرابات المزاج وأمراض الصحة العقلية من الحالات المعقدة للغاية التي تؤثر على 46.6 مليون بالغ يعيشون في الولايات المتحدة وحدها.
في هذه المقالة ، نناقش الحالات مع روابط إلى اختلال التوازن الكيميائي في الدماغ ، والأساطير المحيطة بهذه النظرية ، وخيارات العلاج الممكنة ، ومتى يجب زيارة الطبيب.
الأساطير
إنها أسطورة شائعة مفادها أن الاختلالات الكيميائية في الدماغ هي المسؤولة وحدها عن التسبب في حالات الصحة العقلية.
على الرغم من أن الاختلالات الكيميائية في الدماغ يبدو أنها مرتبطة باضطرابات المزاج وحالات الصحة العقلية ، إلا أن الباحثين لم يثبتوا أن الاختلالات الكيميائية هي السبب الأولي لهذه الحالات.
تشمل العوامل الأخرى التي تساهم في حالات الصحة العقلية ما يلي:
- علم الوراثة وتاريخ العائلة
- تجارب الحياة ، مثل تاريخ من الإساءة الجسدية أو النفسية أو العاطفية
- لديك تاريخ من الكحول أو تعاطي المخدرات غير المشروعة
- تناول بعض الأدوية
- العوامل النفسية والاجتماعية ، مثل الظروف الخارجية التي تؤدي إلى الشعور بالعزلة والوحدة
في حين أن بعض الدراسات قد حددت الروابط بين الاختلالات الكيميائية المميزة وحالات الصحة العقلية المحددة ، لا يعرف الباحثون كيف يطور الناس اختلالات كيميائية في المقام الأول.
لا يمكن للاختبارات البيولوجية الحالية أيضًا التحقق بشكل موثوق من حالة الصحة العقلية. لذلك لا يقوم الأطباء بتشخيص حالات الصحة العقلية عن طريق اختبار الاختلالات الكيميائية في الدماغ. بدلاً من ذلك ، يقومون بالتشخيص بناءً على أعراض الشخص ونتائج الفحص البدني.
ما هي الشروط المرتبطة بالاختلالات الكيميائية؟
ربطت الأبحاث الاختلالات الكيميائية ببعض حالات الصحة العقلية ، بما في ذلك:
اكتئاب
الاكتئاب ، المعروف أيضًا باسم الاكتئاب الإكلينيكي ، هو اضطراب مزاجي يؤثر على العديد من جوانب حياة الشخص ، من أفكارهم ومشاعرهم إلى عاداتهم في النوم والأكل.
على الرغم من أن بعض الأبحاث تربط الاختلالات الكيميائية في الدماغ بأعراض الاكتئاب ، إلا أن العلماء يجادلون بأن هذه ليست الصورة الكاملة.
على سبيل المثال ، يشير الباحثون إلى أنه إذا كان الاكتئاب ناتجًا فقط عن اختلالات كيميائية ، فإن العلاجات التي تستهدف الناقلات العصبية ، مثل مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) ، يجب أن تعمل بشكل أسرع.
تختلف أعراض الاكتئاب بشكل كبير بين الأفراد ، ولكن يمكن أن تشمل:
- استمرار مشاعر الحزن أو اليأس أو القلق أو اللامبالاة
- الشعور المستمر بالذنب أو انعدام القيمة أو التشاؤم
- فقدان الاهتمام بالأنشطة أو الهوايات الممتعة سابقًا
- صعوبة في التركيز أو اتخاذ القرارات أو تذكر الأشياء
- التهيج
- الأرق أو فرط النشاط
- الأرق أو النوم لفترات طويلة
- تغيرات في الشهية والوزن
- آلام جسدية أو تشنجات أو مشاكل في الجهاز الهضمي
- أفكار انتحارية
من الممكن الإصابة بالاكتئاب في أي عمر ، لكن الأعراض تبدأ عادةً عندما يكون الشخص في سنوات المراهقة أو أوائل العشرينات والثلاثينيات. النساء أكثر عرضة من الرجال للإصابة بالاكتئاب.
توجد أنواع مختلفة من الاكتئاب. وتشمل هذه:
- اضطراب اكتئابي رئيسي (MDD)
- اضطراب الاكتئاب المستمر
- اكتئاب ذهاني
- اكتئاب ما بعد الولادة
- الاضطراب العاطفي الموسمي (حزين)
تعتبر التغيرات الهرمونية الدراماتيكية التي تحدث بعد الولادة من بين العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر إصابة المرأة باكتئاب ما بعد الولادة. وفقًا للمعهد الوطني للصحة العقلية ، فإن 10-15٪ من النساء يعانين من اكتئاب ما بعد الولادة.
اضطراب ذو اتجاهين
الاضطراب ثنائي القطب هو اضطراب مزاجي يسبب فترات متناوبة من الهوس والاكتئاب. يمكن أن تستمر هذه الفترات في أي مكان من بضعة أيام إلى بضع سنوات.
الهوس يشير إلى حالة من الطاقة العالية بشكل غير طبيعي. قد يُظهر الشخص الذي يعاني من نوبة هوس الخصائص التالية:
- الشعور بالبهجة أو النشوة
- وجود مستويات عالية من الطاقة بشكل غير عادي
- المشاركة في العديد من الأنشطة في وقت واحد
- ترك المهام غير منتهية
- يتحدث بسرعة كبيرة
- الانفعال أو الانفعال
- كثيرا ما يتعارض مع الآخرين
- الانخراط في سلوك محفوف بالمخاطر ، مثل المقامرة أو شرب كميات كبيرة من الكحول
- الميل إلى التعرض لإصابات جسدية
يمكن أن تسبب نوبات الهوس أو الاكتئاب الشديدة أعراضًا ذهانية ، مثل الأوهام والهلوسة.
يمكن أن يعاني الأشخاص المصابون بالاضطراب ثنائي القطب من تغيرات مميزة في مزاجهم ومستويات طاقتهم. قد يكون لديهم خطر متزايد من تعاطي المخدرات وارتفاع معدل الإصابة ببعض الحالات الطبية ، مثل:
- صداع نصفي
- مرض الغدة الدرقية
- مرض قلبي
- داء السكري
- السمنة أو فقدان الوزن المفرط
لا يزال السبب الدقيق للاضطراب ثنائي القطب غير معروف. يعتقد الباحثون أن التغيرات في مستقبلات الدوبامين - التي تؤدي إلى تغير مستويات الدوبامين في الدماغ - قد تساهم في ظهور أعراض الاضطراب ثنائي القطب.
قلق
يعاني العديد من الأشخاص من القلق العرضي عندما يواجهون تغييرات كبيرة في الحياة ، أو مشاكل في المنزل ، أو مشاريع مهمة في العمل.
ومع ذلك ، غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون باضطراب القلق من قلق مستمر أو قلق مفرط يزداد سوءًا استجابةً للمواقف العصيبة.
وفقًا لمؤلفي مقالة مراجعة عام 2015 ، تشير الأدلة من أبحاث علم الأعصاب إلى أن الناقل العصبي لحمض غاما أمينوبوتيريك (GABA) قد يلعب دورًا مهمًا في اضطرابات القلق.
يقلل الناقل العصبي GABA من النشاط العصبي في اللوزة ، وهي جزء من الدماغ يخزن ويعالج المعلومات العاطفية.
GABA ليس الناقل العصبي الوحيد الذي تنطوي عليه اضطرابات القلق. تشمل النواقل العصبية الأخرى التي قد تساهم في هذه الاضطرابات ما يلي:
- السيروتونين
- endocannabinoids
- الأوكسيتوسين
- الهرمون المطلق للكورتيكوتروبين
- الببتيدات الأفيونية
- الببتيد العصبي Y
علاج
يمكن للأطباء وصف فئة من الأدوية تسمى المؤثرات العقلية لإعادة توازن تركيز مواد كيميائية عصبية معينة في الدماغ.
يستخدم الأطباء هذه الأدوية لعلاج مجموعة من حالات الصحة العقلية ، بما في ذلك الاكتئاب والقلق والاضطراب ثنائي القطب.
تتضمن أمثلة المؤثرات العقلية ما يلي:
- مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) ، مثل فلوكستين (بروزاك) ، سيتالوبرام (سيليكسا) ، وسيرترالين (زولوفت).
- مثبطات امتصاص السيروتونين-نوربينفرين (SNRIs) ، بما في ذلك فينلافاكسين (إيفكسور إكس آر) ، دولوكستين (سيمبالتا) ، وديسفينلافاكسين (بريستيك).
- مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات (TCAs) ، مثل أميتريبتيلين (إيلافيل) وديسيبرامين (نوربرامين) ونورتريبتيلين (باميلور).
- البنزوديازيبينات ، بما في ذلك كلونازيبام (كلونوبين) ولورازيبام (أتيفان).
وفقًا لبحث عام 2017 ، حسنت مضادات الاكتئاب الأعراض لدى ما يقدر بنحو 40-60٪ من الأفراد المصابين بالاكتئاب المعتدل إلى الشديد في غضون 6-8 أسابيع.
بينما يعاني بعض الأشخاص من انخفاض الأعراض في غضون أسابيع قليلة ، قد يستغرق الأمر شهورًا حتى يشعر الآخرون بالآثار.
المؤثرات العقلية المختلفة لها آثار جانبية متفاوتة. يمكن للناس مناقشة فوائد ومخاطر هذه الأدوية مع الطبيب.
يمكن أن تشمل الآثار الجانبية للأدوية العقلية ما يلي:
- فم جاف
- صوت أجش
- الصداع
- دوخة
- انخفضت الرغبة الجنسية
- تفاقم الأعراض
- أفكار انتحارية
منع الانتحار
- إذا كنت تعرف شخصًا معرضًا لخطر فوري بإيذاء نفسه أو الانتحار أو إيذاء شخص آخر:
- اتصل برقم 911 أو رقم الطوارئ المحلي.
- ابق مع الشخص حتى وصول المساعدة المتخصصة.
- قم بإزالة أي أسلحة أو أدوية أو غيرها من الأشياء التي يحتمل أن تكون ضارة.
- استمع إلى الشخص دون حكم.
- إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه يفكر في الانتحار ، فيمكن أن يساعدك الخط الساخن للوقاية. يتوفر مركز National Suicide Prevention Lifeline على مدار 24 ساعة على الرقم 1-800-273-8255.
متى ترى الطبيب
يمكن أن تحدث تغيرات القلق والمزاج لعدة أسباب.
لا ينبغي أن تسبب هذه الأعراض إنذارًا إذا كانت خفيفة ويتم حلها في غضون أيام قليلة.
ومع ذلك ، قد يرغب الأشخاص في التفكير في التحدث مع طبيب أو أخصائي صحة عقلية مدرب إذا كانوا يعانون من أعراض عاطفية أو معرفية أو جسدية كل يوم لأكثر من أسبوعين.
ملخص
الصحة العقلية معقدة ومتعددة الجوانب ، ويمكن أن تؤثر العديد من العوامل على الصحة العقلية للشخص.
على الرغم من أن الاختلالات الكيميائية في الدماغ قد لا تسبب اضطرابات الصحة العقلية بشكل مباشر ، إلا أن الأدوية التي تؤثر على تركيز الناقلات العصبية يمكن أن تخفف الأعراض في بعض الأحيان.
قد يرغب الأشخاص الذين يعانون من علامات وأعراض مشكلة الصحة العقلية لأكثر من أسبوعين في التحدث إلى الطبيب.
