لماذا تحولت أصابع قدمي إلى اللون الأحمر؟
نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
يمكن أن تظهر أصابع القدم باللون الأحمر بسبب الطقس البارد أو الإصابة أو العدوى أو غيرها من الحالات الطبية. عادة ما يختفي الاحمرار من تلقاء نفسه ، على الرغم من أن بعض الأسباب الكامنة تتطلب العلاج.
ستلقي هذه المقالة نظرة على بعض الأسباب الأكثر شيوعًا للإصابة بأصابع القدم الحمراء. وصفنا أيضًا العلاجات ونقدم بعض النصائح للوقاية.
تورم الأصابع
رصيد الصورة: Sapp ، 2019
تورم الأصابع هي علامات حمراء أو أرجوانية تظهر بعد تعرض الجلد للطقس البارد. قد يشعرون بالحكة. اسم آخر لهذه العلامات هو perniosis.
يتطور تورم الأصابع بعد فترة وجيزة من التعرض للبرد ، وغالبًا ما يصبح أكثر وضوحًا إذا قام الشخص بتدفئة الجلد بسرعة ، على سبيل المثال ، أمام النار أو المدفأة.
السبب الدقيق غير معروف ، ولكنها قد تحدث عندما يتم تسخين الأوعية الدموية الصغيرة بشكل أسرع من قدرة الأوعية الكبيرة على التعامل معها. يمكن أن يتسبب ذلك في تسرب الدم إلى الأنسجة الرخوة.
تبدو مثل بقع حمراء أو أرجوانية وتميل إلى الظهور على أصابع القدم أو الأصابع أو الأنف أو الخدين أو الأذنين. يمكن أن يتحول تورم الأصابع إلى بثور أو قرح بمرور الوقت ، وقد تكون مؤلمة جدًا.
تعد تورم الأصابع أكثر شيوعًا عند الأطفال والنساء الشابات ومتوسطات العمر. تزيد العوامل التالية أيضًا من خطر إصابة الشخص بها:
- ضعف الدورة الدموية
- التغيرات الهرمونية
- مشاكل النسيج الضام
- بعض اضطرابات نخاع العظام
- مرض رينود
مرض رينود
مرض رينود ، أو ظاهرة رينود ، هو حالة نادرة تؤثر على الأوعية الدموية في أصابع اليدين والقدمين.
عندما يكون الشخص المصاب بهذه الحالة باردًا أو متوترًا ، يمكن أن تضيق أوعيته الدموية. يمنع هذا الدم من الوصول إلى سطح الجلد في بعض مناطق الجسم ، وقد تتحول هذه المناطق إلى اللون الأبيض أو الأزرق. يميل الجلد إلى اللون الأحمر والوخز مع عودة الدم.
لا يعرف الخبراء أسباب مرض رينود. وهو أكثر شيوعًا عند النساء والأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 30 عامًا. وفي الحالات الشديدة ، يمكن أن يؤدي فقدان تدفق الدم إلى تقرحات أو موت الأنسجة المصابة ، مما يتطلب البتر.
الأشخاص المصابون بمرض رينود هم أيضًا أكثر عرضة للإصابة بتورم الأصابع بعد التعرض للطقس البارد.
الأورام
الوكعة عبارة عن كيس مملوء بالسوائل يحيط بمفصل إصبع القدم الكبير ويوسده. يتطور عندما يتحول العظم الذي يربط إصبع القدم بالقدم إلى الخارج. هذا يدفع إصبع القدم الكبير إلى الداخل ، نحو أصابع القدم الأخرى ، ويجعل المفصل بارزًا.
معظم الأحذية تضغط على الأورام. بمرور الوقت ، يمكن أن ينتفخ المفصل ويصبح أحمر اللون وقاسًا ومؤلماً.
تميل الوكعات إلى الركض في العائلات لأن شكل القدم وراثي. الأشخاص الذين يعانون من أقواس منخفضة أو أقدام مسطحة أو مفاصل فضفاضة هم أكثر عرضة للإصابة بها.
بالنسبة لأولئك المعرضين للخطر ، فإن ارتداء أحذية ضيقة أو عالية الكعب يمكن أن يؤدي إلى تطور الأورام أو يزيدها سوءًا.
تكون أكثر شيوعًا عند الإناث وأكثر أعراضًا عند الأشخاص الذين يقضون الكثير من الوقت على أقدامهم.
الالتهابات
يمكن أن تسبب التهابات الجلد والأظافر احمرارًا وتورمًا وألمًا في أصابع القدم. عادة ما تكون البكتيريا أو الفطريات مسؤولة عن هذه العدوى.
يمكن أن تسبب عدوى الأظافر ، أو الداحس ، نتوءًا منتفخًا يتشكل حول الظفر ، وقد يؤدي هذا النتوء إلى تسرب القيح.
أصابع القدم المكسورة أو المكسورة
يشير مصطلح "إصبع القدم المكسور" إلى كسر - ربما كسر رضحي أو إجهاد - في عظم إصبع القدم.
ينتج الكسر الرضحي ، الذي يُطلق عليه أيضًا الكسر الحاد ، عن تأثير أو ضربة مباشرة. يمكن أن تحدث هذه الإصابة عندما يسقط الشخص شيئًا ثقيلًا على المنطقة أو يبطن إصبع قدمه بشدة.
تشمل علامات الكسر الرضحي ما يلي:
- صوت وقت الإصابة
- ألم عند نقطة التأثير قد يستمر لبضع ساعات
- مظهر ملتوي أو غير طبيعي لإصبع القدم
- احمرار يتبعه كدمات وانتفاخ في اليوم التالي
كسور الإجهاد ، أو كسور خط الشعر ، لا تسبب عادة كدمات أو احمرار. إنها كسور صغيرة في العظام ، وعادة ما يكون الإجهاد المتكرر هو السبب. غالبًا ما تؤثر على الرياضيين والأشخاص المصابين بهشاشة العظام أو تشوهات القدم.
علاج
عندما تتطلب أصابع القدم الحمراء علاجًا ، فإن الخيار الأفضل يعتمد على سبب تغير اللون:
تورم الأصابع
يمكن أن تعالج كريمات الستيرويد التي تُصرف دون وصفة طبية تورم الأصابع. يمكن لأي شخص العثور عليها في الصيدليات أو الاختيار بين العلامات التجارية عبر الإنترنت.
ينصح الأطباء أيضًا بعدم حك العلامات والحفاظ على نظافة وجفاف المناطق المتقرحة أو المتقرحة لتجنب العدوى.
للمساعدة في منع تورم الأصابع من التكون على أصابع القدم ، حافظ على دفء وجفاف القدمين.
يجب على أي شخص يعاني من تكرار تورم الأصابع التحدث إلى الطبيب ، الذي قد يوصي بالعلاج بدواء يجعل الأوعية الدموية أكثر سمكًا.
وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن التدخين يضر بالدورة الدموية. يمكن أن يساعد الإقلاع عن التدخين في منع تورم الأصابع.
مرض رينود
قد يوصي الطبيب بالأدوية التي تساعد في الحفاظ على الأوعية الدموية مفتوحة.
يمكن أن تساعد النصائح التالية الأشخاص في التعامل مع أعراض مرض رينود في المنزل:
- نقع القدمين في ماء دافئ عند ظهور أول بادرة من ظهور الأعراض.
- احرص دائمًا على تدفئة اليدين والقدمين عندما يكون الطقس باردًا.
- حاول تجنب المثيرات ، مثل بعض الأدوية والتوتر.
الأورام
يمكن أن يساعد ارتداء الأحذية ذات النعال العريضة والمرنة والمساحة الكافية لأصابع القدم في تخفيف آلام الوكعات. الصنادل والأحذية المصنوعة من مواد ناعمة والكعب المنخفض خيارات جيدة.
حاول حماية الورم باستخدام ضمادة أو وسادة مملوءة بالهلام. هذه الوسادات متاحة للشراء عبر الإنترنت.
يساعد الحفاظ على وزن صحي أيضًا في علاج الأعراض.
عندما تصبح الورم مؤلمة أو متهيجة ، جرب:
- نقع القدم في ماء دافئ
- لف المنطقة في كيس ثلج
- تناول العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات ، مثل الأسبرين أو الإيبوبروفين
- تدليك المنطقة
إذا كان ألم الورم يتدخل في الأنشطة ، فتحدث إلى الطبيب. قد يوصون بحقن الكورتيزون أو الجراحة في الحالات الشديدة.
كسر إصبع القدم الرضحي
تلتئم بعض كسور إصبع القدم المؤلمة من تلقاء نفسها مع الراحة. يحتاج البعض الآخر إلى جبيرة لإبقاء العظم في وضع ثابت أثناء التعافي.
توصي الكلية الأمريكية لجراحي القدم والكاحل بأن يرتدي أي شخص مصاب بكسر في إصبع القدم أحذية بنعل صلب لحماية إصبع القدم والمساعدة في الحفاظ على وضعها في مكانها.
في الحالات الشديدة ، قد يوصي الطبيب بإجراء عملية جراحية. يتضمن هذا عادةً أجهزة التثبيت ، مثل المسامير.
ملخص
يمكن أن يتسبب عدد من المشكلات الصحية في احمرار أصابع القدم. تتراوح هذه الإصابات من الإصابات قصيرة المدى إلى الاضطرابات طويلة المدى التي تؤثر على الدورة الدموية. يعتمد العلاج والوقاية على سبب تغير اللون.
