ماذا تعرف عن ترهل الخصيتين
الخصيتان ، أو الكرات ، عبارة عن غدد بيضاوية الشكل تشكل جزءًا من تشريح الذكور. يجلسون داخل كيس رقيق من الجلد يسمى كيس الصفن. مع تقدم الشخص في العمر ، يفقد كيس الصفن مرونته ويبدأ الجلد في الترهل.يمكن أن تتسبب بعض الحالات الطبية أيضًا في ظهور الجلد المترهل.
يفقد الجلد مرونته بمرور الوقت مع تقدم الشخص في السن ، وتبدأ آثار الجاذبية في الظهور بشكل أكبر في كل مكان على الجسم ، بما في ذلك الخصيتين.
يمكن أن تساعد بعض العلاجات في منع ترهل كيس الصفن كثيرًا ، على الرغم من عدم وجود طريقة لمنع المشكلة أو معالجتها تمامًا. عادة ما لا يكون ترهل الخصيتين ، والذي غالبًا ما يشير إليه الناس بالكرات المترهلة ، مدعاة للقلق. ومع ذلك ، إذا ظهرت مع أعراض أخرى ، مثل ألم في جانب واحد من الكرات أو في البروستاتا ، يجب على الشخص مراجعة الطبيب.
في هذه المقالة ، نلقي نظرة على الأسباب المحتملة لترهل الخصيتين ، وكذلك خيارات العلاج ومتى يجب زيارة الطبيب.
ما هو طبيعي؟
تتدلى الخصيتان داخل كيس الصفن أو كيس الصفن. يختلف رخاوة الجلد حول الخصيتين بين الأفراد ، وفي كثير من الناس يكون الجلد رخوًا إلى حد ما بشكل طبيعي. يساعد كيس الصفن على حماية الخصيتين ويوفر بعض مقاومة الصدمات.
يتحرك كيس الصفن أيضًا استجابة للحرارة لحماية الخصيتين الحساستين والحيوانات المنوية بالداخل. عند القيام بذلك ، يساعد في الحفاظ على الحيوانات المنوية قابلة للحياة من خلال منعها من أن تصبح دافئة جدًا أو باردة جدًا.
في الطقس البارد ، يشد الجلد حيث تسحب العضلة المشمرة الخصيتين نحو الجسم لإبقائهما دافئًا. في الظروف الحارة ، يرتخي الجلد لمنع ارتفاع درجة حرارة الخصيتين. يسمح الجلد الرخو للكرات بالتدلي بعيدًا عن الجسم الدافئ ويشجع تدفق الهواء حول كيس الصفن للحفاظ على برودة المنطقة.
على هذا النحو ، حتى في الأشخاص الأصغر سنًا ، عادةً ما تتدلى الخصيتان قليلاً. سوف يلاحظ الشخص هذا بشكل عام بمجرد أن يبدأ في إنتاج الحيوانات المنوية خلال فترة البلوغ.
مع تقدم الشخص في العمر ، تتدلى الخصيتان بشكل عام أكثر من ذلك بكثير. قد لا تكون العملية ملحوظة في البداية ، ولكن بحلول سن الخمسين ، سيلاحظ معظم الناس اختلافًا جذريًا في مقدار ترهل كراتهم.
الأسباب
ترهل الخصيتين جزء طبيعي تمامًا من عملية الشيخوخة. تتحقق دراسة من عام 2014 من انخفاض الخصائص الميكانيكية للجلد مع تقدم العمر. يفقد الجلد الكولاجين مع تقدم العمر ، مما يتسبب في تمدد طبقات الجلد بشكل أكبر.
في حين أن هذا ينطبق على الجلد في كل مكان من الجسم ، فقد يكون أكثر وضوحًا في مناطق معينة ، مثل الوجه والخصيتين. يتدلى كيس الصفن والخصيتين بالفعل بعيدًا عن الجسم ، لذا فإن الجلد الأكثر تمددًا وجهود الجاذبية يمكن أن يؤدي إلى ظهور التأثير بشكل أكثر حدة.
في أحيان أخرى ، قد يكون ترهل الخصيتين نتيجة لمشكلة أساسية ، مثل دوالي الخصية. تحدث دوالي الخصية عندما ينتفخ الوريد بالقرب من الخصيتين. يمكن أن يؤدي هذا التورم إلى زيادة تدفق الدم إلى الخصيتين ، مما يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارتهما. يستجيب الجسم بعد ذلك عن طريق إسقاط الخصيتين لأسفل لمنعهما من السخونة الزائدة.
وفقا لدراسة في المجلة الآسيوية لعلم الذكورة، تظهر دوالي الخصية في ما يصل إلى 15٪ من الذكور وقد يكون لها ارتباط بالعقم.
قد تجعل دوالي الخصية الشخص يشعر كما لو أن خصيتيه تتحرك أو تتلوى ، وقد يلاحظ أيضًا ألمًا في المنطقة. يجب على أي شخص يعاني من هذه الأعراض جنبًا إلى جنب مع الخصيتين المترهلتين مراجعة الطبيب. في بعض الأحيان ، لن يعاني الشخص من أي أعراض أخرى ولن يلاحظ أن لديه هذه المشكلة.
العلاجات
على الرغم من أن الترهل المرتبط بالعمر في كيس الصفن أمر طبيعي ، فقد يشعر بعض الأشخاص بعدم الارتياح تجاه مظهره أو يجدون أنه يعيق حياتهم اليومية - على سبيل المثال ، من خلال تسهيل الجلوس على الخصيتين عن طريق الخطأ. الجراحة هي الطريقة الوحيدة المؤكدة لحل المشكلة ، ولكن يمكن للناس أيضًا تجربة مجموعة من الأساليب غير الجراحية ، بما في ذلك أدناه.
تمارين
هناك العديد من التمارين المختلفة التي يزعم الناس أنها يمكن أن تمنع أو تعالج ترهل الخصيتين ، على الرغم من عدم وجود دليل علمي يثبت فعاليتها. ومع ذلك ، يقوم العديد من الأشخاص بأداء تمارين لمساعدتهم على تمرين العضلات في هذه المنطقة من الجسم.
يقول بعض الناس أنهم يشعرون بتحسن عند القيام بهذه التمارين ، ربما لأنهم يشعرون بأنهم استباقيون. حتى لو كانت غير فعالة ، فمن غير المرجح أن تؤذي تمارين الخصية الخصيتين أو تزيد من ترهلهما سوءًا.
تمرينان يستخدمهما بعض الناس هما تمرين كيجل وحمل الخصيتين:
تمارين مخروطية
قد يساعد أداء تمارين كيجل الأساسية ، من خلال إيجاد وتنشيط عضلات العانة (PC) ، بعض الأشخاص في دعم صحة القضيب والخصيتين بشكل عام. عضلات جهاز الكمبيوتر هي العضلات التي يستخدمها الشخص لكبح مجرى البول.
يتضمن تمرين كيجل الأساسي تقلص العضلات كما لو كنت تحاول قطع مجرى البول. نظرًا لأن هذا التمرين ينشط عضلات جهاز الكمبيوتر ، فقد يحسن قوة قاع الحوض ويساعد في بعض المشكلات في الخصيتين والبروستاتا والقضيب.
عقد الخصية
يشبه عقد الخصية تدريب الخصيتين بالوزن. إن إمساك الخصيتين بيد واحدة وسحبها لأسفل ينشط عضلات الكمبيوتر. قد يؤدي القيام بذلك لمدة 5 دقائق كل يوم إلى تنشيط عضلات جهاز الكمبيوتر بشكل أقوى من تمارين كيجل البسيطة.
الحفاظ على صحة الجلد
نظرًا لأن معظم الترهلات في الخصيتين ناتجة عن شيخوخة الجلد ، فقد يساعد ذلك في الحفاظ على البشرة شابة قدر الإمكان.
توصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية بعدة طرق لحماية البشرة والعناية بها ، بما في ذلك:
- تجنب التعرض لأشعة الشمس
- الاقلاع عن التدخين
- شرب كميات أقل من الكحول
- الحفاظ على وزن صحي
- تناول نظام غذائي متوازن
قد تساعد هذه النصائح في تحسين صحة الجلد بشكل عام ، مما قد يبطئ من تقدم الخصيتين المترهلتين.
جراحة
تتوفر بعض الخيارات الجراحية لعلاج ترهل الخصيتين بشكل مفرط. هذه هي إلى حد كبير للأشخاص الذين يكرهون شكل خصيتيهم. قد تساعد هذه العلاجات أيضًا في الحالات التي يعاني فيها الشخص من مشاكل ناجمة عن ترهل الخصيتين ، مثل الجلوس عن طريق الخطأ على الخصيتين كثيرًا.
في هذه الحالات ، قد يساعد إجراء يسمى رأب الصفن في منع تعلق كيس الصفن بعيدًا. أثناء عملية رأب الصفن ، يقوم الجراح بإزالة الجلد الزائد بعناية من كيس الصفن للسماح للخصيتين بالراحة أعلى تجاه الجسم.
تعمل الجراحة على علاج الكرات المترهلة ، لكن النتائج ليست دائمة. من المحتمل أن يزول التأثير بمرور الوقت حيث يستمر الجلد في التمدد مع تقدم العمر.
في حالة دوالي الخصية ، فإن إجراء جراحي يسمى استئصال دوالي الخصية يعالج المشكلة الأساسية عن طريق ربط الأوردة المتورمة. يجب أن تختفي الأعراض مع شفاء المنطقة ، وقد يكون لذلك تأثير إيجابي على الحيوانات المنوية.
أساليب أخرى
لا يوجد علاج سحري لترهل الخصيتين. قد يصادف الأشخاص طرقًا أخرى - مثل ارتداء سراويل ضيقة فقط وتجنب ممارسة الجنس أو العادة السرية - في منتديات الإنترنت وعن طريق الكلام الشفهي ، ولكنها ليست طرقًا فعالة.
تزعم مصادر أخرى أن المستحضرات أو الكريمات أو الهرمونات أو المكملات الغذائية يمكن أن تساعد. على الرغم من أنها قد تكون غير ضارة لمعظم الناس ، لا يوجد دليل على أن هذه الأساليب ستنجح.
متى ترى الطبيب
يجب على الأشخاص الذين يلاحظون أعراضًا مزعجة ، مثل ألم في الفخذ أو البروستاتا ، مراجعة الطبيب. يجب على أي شخص يريد مناقشة جراحة التجميل التحدث إلى الطبيب حول الإحالة إلى جراح تجميل موثوق به.
ملخص
في معظم الأوقات ، يكون ترهل الخصيتين جزءًا طبيعيًا من عملية الشيخوخة. ترهل الخصيتان بشكل طبيعي ، حتى في سن مبكرة ، لحماية الحيوانات المنوية بالداخل وإبقائها قابلة للحياة.
يجب على أي شخص قلق بشأن الكرات المترهلة أو أي أعراض أخرى مرتبطة بذلك الاتصال بالطبيب من أجل التشخيص. في بعض الحالات ، قد تكون هناك مشكلة أساسية يجب معالجتها. في حالات أخرى ، قد تساعد الجراحة التجميلية الشخص على الشعور بالتحسن.
