ماذا تتوقع خلال فترة الحمل

نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.

الحمل ، أو فترة الحمل ، هي فترة تبلغ حوالي 9 أشهر عندما ينمو الجنين في الرحم. عادة ما تكون أول علامة على الحمل هي غياب الدورة الشهرية ، ولكن هناك أيضًا علامات أخرى.

يتضمن الحمل تغييرات من شأنها أن تؤثر بشكل كبير على جسم المرأة. تدوم معظم حالات الحمل حوالي 280 يومًا ، لكنها يمكن أن تستمر في أي مكان من 37 إلى حوالي 42 أسبوعًا ، بدءًا من اليوم الأول من آخر فترة.

يقسم الأطباء الحمل إلى ثلاث مراحل ، أو ثلاث مراحل ، تحدث خلالها تغييرات محددة. يستمر كل فصل دراسي لمدة 3 أشهر تقريبًا.

يمكن أن تساعد حاسبة الحمل في التنبؤ بموعد ولادة الطفل.

تابع القراءة لمعرفة المزيد حول ما يمكن توقعه أثناء الحمل.

العلامات المبكرة

الغثيان شائع في بداية الحمل.

بصرف النظر عن فقدان الدورة الشهرية ، تشمل علامات الحمل المبكرة الأخرى ما يلي:

• الغثيان مع القيء أو بدونه
• تعب
• دوخة
• تغيرات في الثدي ، مثل الألم
• كثرة التبول

الغثيان شائع خلال الأشهر الثلاثة إلى الأربعة الأولى من الحمل ، بينما تعاني العديد من النساء من التعب خلال الأشهر الثلاثة الأولى والأخيرة من الحمل.

لتأكيد الحمل ، يمكن للمرأة:

• زور طبيب
• إجراء اختبار حمل منزلي

يكشف اختبار الحمل عن هرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية (HCG) في الدم أو البول. تتواجد قوات حرس السواحل الهايتية بعد أيام قليلة من الحمل.

تنخفض مستويات الهرمون في بداية الحمل وتزداد تدريجيًا. يمكن أن يشير وجود مستوى مرتفع من موجهة الغدد التناسلية المشيمائية البشرية (HCG) إلى حالات الحمل المتعددة ، على سبيل المثال ، وجود توائم أو ثلاثة توائم.

إذا كان اختبار الحمل المنزلي إيجابيًا ، فاستشيري أخصائي الرعاية الصحية للتأكيد. يمكنهم توفير ذلك عن طريق إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية في البطن أو المهبل.

يمكن أن يؤكد الفحص:

• عمر الحمل للحمل
• كم عدد الأجنة هناك
• ما إذا كان الوضع صحيحًا في الرحم

يمكن للطبيب أيضًا التأكد من أن المرأة تتلقى النصيحة والدعم المناسبين منذ بداية الحمل.

بعد تأكيد الحمل ، غالبًا ما يوصي أخصائي الرعاية الصحية بتناول مكمل متعدد الفيتامينات يحتوي على حمض الفوليك. إذا تم التخطيط للحمل ، فقد يوصي الطبيب بتناول حمض الفوليك قبل الحمل.

ماذا يحدث في الحمل: الحمل

يمكن أن يُظهر اختبار الحمل المنزلي ما إذا كانت المرأة حاملًا ، ولكن يجب على الطبيب تأكيد النتيجة.

يحدث الحمل عندما تخترق الحيوانات المنوية من الذكر بويضة من أنثى وتخصبها. يحدث هذا عادة في قناة فالوب عند المرأة بعد الإباضة. والنتيجة هي زيجوت - خلية منوية وبويضة موحدة.

تبدأ البيضة الملقحة على الفور في الانقسام ، وتشكل مجموعة من الخلايا تسمى الجنين.

بعد 5-7 أيام من الانقسام والنمو ، يلتصق الجنين بجدار الرحم ، ويخرج أوردة تشبه الجذور تسمى الزغابات. هذه العملية تسمى الزرع.

تضمن الزغابات تثبيت الجنين في بطانة الرحم. ستصبح في النهاية المشيمة ، التي تغذي وتحمي الجنين أو الجنين أثناء نموه ، وتزوده بالأكسجين والتغذية ، وطرد الفضلات.

مجموعة أدوات اختبار الحمل المنزلية متاحة للشراء عبر الإنترنت.

الفصل 1

يمتد الفصل الأول من الحمل خلال الأسابيع الـ 12 الأولى. يتطور الجنين بسرعة في هذه المرحلة.

من المحتمل أن تواجه المرأة ما يلي:

• تعب
• غثيان
• حنان الثدي
• زيادة في التبول نتيجة التغيرات الهرمونية وزيادة تدفق الدم عبر الكلى

خلال هذا الوقت ، تبدأ عظام الجنين وعضلاته ودمه وجهازه العصبي ومعظم الأعضاء الداخلية في التكون.

عند اكتمالها ، يُعرف الجنين باسم الجنين.

عند هذه النقطة ، يبلغ طول الجنين حوالي 1 بوصة ، وتكون الأذنان وملامح الوجه واضحة ، وتبدأ أصابع اليدين والقدمين في الظهور.

ينمو الجنين داخل الرحم محاطًا بالسائل الأمنيوسي. هذا هو "الماء" الذي "ينكسر" قبل الولادة مباشرة.

قرب نهاية الثلث الأول من الحمل ، سيوصي الطبيب ببعض الاختبارات ، بما في ذلك فحوصات الموجات فوق الصوتية للمتابعة ، للتحقق من صحة الطفل ونموه.

الفصل 2

يستمر الفصل الثاني من الأسبوع 13-28. سيزيد وزن المرأة الحامل وتطور احتياطيات إضافية من الدهون.

ستكون قادرة على الشعور بحركات الجنين ، ويمكن للآخرين الشعور بها غالبًا بوضع يدها على بطن المرأة. قد تكون الحركة مرئية أيضًا.

تشعر العديد من النساء براحة أكبر في الثلث الثاني من الحمل. عادة ما يتوقف الغثيان ، وغالبًا ما تكون مستويات الطاقة أعلى.

الفصل 3

خلال الثلث الثالث من الحمل ، ستجهزك فصول ما قبل الولادة لما يمكن توقعه أثناء المخاض وبعد الولادة.

يستمر الفصل الثالث من الأسبوع 29 حتى الولادة. سوف يكوّن الطفل مخزونًا من الدهون ، وستتطور رئتيه وحواس السمع والتذوق والبصر بشكل أكبر.

قد تعاني المرأة من آلام الظهر وتجد صعوبة أكبر في الراحة بشكل مريح. كما أنها ستتبول كثيرًا بسبب الضغط الواقع على مثانتها. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يحدث عسر الهضم عندما يضغط الجنين على المعدة.

يمكن أن تحدث الانقباضات المبكرة قبل أيام أو أسابيع من الولادة ، ويطلق الأطباء على هذه الانقباضات انقباضات براكستون-هيكس. أنها لا تشير إلى العمل.

تقدم العديد من المستشفيات دروسًا في فترة ما قبل الولادة ، والتي توفر معلومات حول الولادة وكيفية رعاية المولود الجديد ، بما في ذلك نصائح حول الرضاعة الطبيعية.

الرعاية الصحية

من المهم البقاء على اتصال بمقدمي الرعاية الصحية طوال فترة الحمل.

الزيارة الأولى

عادة ما يحدث الموعد الأولي خلال الأسابيع الـ 12 الأولى من الحمل.

سيلاحظ الطبيب الصحة العامة للمرأة وأي مشكلات قد تتطلب رعاية أو علاجًا. كما سيقدمون المشورة بشأن الحياة الصحية أثناء الحمل.

سيصف مقدم الرعاية الصحية خدمات رعاية الحمل المحلية وأي مساعدة مالية متاحة.

سيقومون بوزن المرأة وفحص ضغط دمها واختبار بولها بحثًا عن علامات العدوى والتشوهات الأخرى. يمكنهم أيضًا إجراء فحص جسدي ومسحة عنق الرحم.

أيضًا ، عادةً ما يوصي الطبيب بإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية. يستخدم هذا الفحص الموجات الصوتية لإنتاج صورة للجنين والتنبؤ بتاريخ الولادة. يمكن أن يظهر أيضًا ما إذا كانت هناك حالات حمل متعددة.

زيارات واختبارات أخرى

قد يتم إجراء فحص ثانٍ بالموجات فوق الصوتية بين الأسبوعين 18 و 20 لتأكيد ما إذا كان الطفل يتطور بشكل صحيح.

يمكن أن تظهر بعض الاختبارات ما إذا كانت المرأة تعاني من حالة قد تؤثر على صحتها أو صحة الجنين.

تشمل هذه الشروط:

فقر الدم: قد تحتاج المرأة إلى مزيد من الحديد أثناء الحمل لإنتاج الهيموجلوبين ، وهو بروتين موجود في خلايا الدم الحمراء ينقل الأكسجين إلى الخلايا الأخرى. يمكن أن يؤدي فقر الدم ، وهو نقص خلايا الدم الحمراء ، إلى تعقيد هذه العملية.

متلازمة داون: يزيد الخطر مع تقدم عمر المرأة. يمكن لاختبارات الدم البسيطة فحص هذه الحالة وغيرها من الحالات في وقت مبكر من عمر الحمل 9 أسابيع. يمكن أن يقيِّم اختبار بزل السلى أيضًا شذوذ الكروموسومات.

التهاب الكبد: يمكن أن ينتقل التهاب الكبد B و C من المرأة إلى الطفل. يمكن أن يقلل العمل مع مقدم الرعاية الصحية من المخاطر التي يتعرض لها الطفل أثناء الحمل والولادة وبعد الولادة.

الحصبة الألمانية (الحصبة الألمانية): خطر انتقال العدوى ضئيل للغاية ، ولكن يمكن أن يؤدي إلى الإجهاض أو التشوهات الجينية أو مشاكل النمو المماثلة.

فيروس نقص المناعة البشرية: يمكن للأدوية أن تمنع انتقال الفيروس إلى الطفل أثناء الحمل والمخاض والولادة والرضاعة الطبيعية.

مرض الزهري: إذا لم تتلق المرأة العلاج ، فإن هذه العدوى يمكن أن تؤذي نفسها والطفل بشكل خطير.

سكري الحمل: يتطور هذا أثناء الحمل ويختفي غالبًا بعد الولادة. لها أعراض قليلة.

في بداية الحمل ، من المهم التحدث مع أخصائي الرعاية الصحية حول أي حالات أو أعراض موجودة ، بما في ذلك الصداع ومشاكل ضغط الدم والسكري وأمراض الغدة الدرقية. من الجيد أيضًا طرح العمليات الجراحية السابقة.

المضاعفات

تشمل الأسباب الشائعة لعدم الراحة أثناء الحمل ما يلي:

• استفراغ و غثيان
• حرقة من المعدة
• إمساك
• التهابات المسالك البولية والتناسلية
• بواسير
• ارتفاع ضغط الدم أو انخفاضه
• مشاكل اللثة أو الأسنان
• تقلب المزاج
• النسيان

يعد فقر الدم أيضًا مشكلة شائعة ، وتتناول العديد من النساء مكملات الحديد للوقاية منه.

متى ترى الطبيب

تتطلب بعض مضاعفات الحمل التدخل الطبي.

يشير الإجهاض إلى فقدان الحمل. يحدث هذا عادة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. العلامة الأولى هي النزيف المهبلي الذي يمكن أن يحدث مع آلام في البطن أو الظهر.

يحدث الحمل خارج الرحم عندما ينغرس الجنين في مكان آخر غير بطانة الرحم. يمكن أن يؤدي إلى نزيف داخلي كبير وقد يكون قاتلاً للمرأة.

قد تشمل الأعراض:

• ألم في طرف الكتف
• نزيف مهبلي
• ألم في أحد جانبي البطن
• ألم عند التبول أو إخراج البراز

عادة ما يقوم الطبيب بتشخيص الحمل خارج الرحم خلال الفصل الدراسي الأول.

تتضمن مقدمات الارتعاج ارتفاع ضغط الدم ، إما أثناء الحمل أو بعد الولادة مباشرة.يمكن أن يكون خطيرًا على كل من المرأة والطفل.

تشمل الأعراض:

• تورم في الوجه واليدين والقدمين والكاحلين
• زيادة الوزن بسرعة
• مشاكل في الرؤية
• وجع بطن
• الصداع

في حالة حدوث أي من الأعراض المذكورة أعلاه ، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم ، يجب على المرأة التماس العناية الطبية العاجلة.

تحدث المشيمة المنزاحة عندما تغطي المشيمة جزءًا من عنق الرحم أو كله ، وهو الممر الذي يغادر من خلاله الطفل الرحم. عادة ما يتم حل هذه المشكلة من تلقاء نفسها. إذا لم يحدث ذلك ، فقد تكون الولادة القيصرية ضرورية.

يحدث الركود الصفراوي عند الولادة عندما تتراكم الصفراء في الدم. يمكن أن يؤدي إلى الولادة المبكرة أو ولادة جنين ميت ، وعادة ما يسبب حكة شديدة في يدي وقدمي المرأة.

يحدث الحمل المولي عندما يخصب الحيوان المنوي البويضة ، لكن مشكلة وراثية تمنع الجنين من النمو. وعادة ما تكون النتيجة فقدان الحمل. في بعض الحالات ، يمكن أن يكون هذا خطيرًا على المرأة.

الولادة المبكرة هي ولادة الطفل مبكرًا جدًا. كلما كانت الولادة مبكرة ، زاد خطر حدوث مضاعفات ، حيث قد لا تتطور أجهزة الأطفال حديثي الولادة بشكل كافٍ للبقاء خارج الرحم. ومع ذلك ، يمكن للتقدم الطبي أن يدعم رعاية هؤلاء الأطفال ، وكثير منهم يكبر ليعيشوا حياة كاملة وصحية.

يشير مصطلح "ولادة جنين ميت" إلى طفل يولد بعد 24 أسبوعًا من الحمل بدون علامات تدل على الحياة.

نصائح

ليس من الممكن دائمًا تجنب مضاعفات الحمل ، ولكن يمكن أن تساعد الاستراتيجيات التالية في تقليل المخاطر:

يمكن أن تساهم التمارين في حمل صحي.

حافظي على نشاط بدني للحفاظ على الصحة العامة ووزن الجسم وللمساعدة في المخاض والولادة. غالبًا ما يكون المشي والسباحة من الأنشطة المناسبة ، ويميل الأطباء إلى التحذير من ممارسة الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي.

تجنب الزيادة المفرطة في الوزن ، بما يتجاوز ما هو ضروري. على سبيل المثال ، يجب ألا تكتسب المرأة المصابة بالسمنة كميات كبيرة من الوزن أثناء الحمل. يمكن للطبيب تقديم المشورة بشأن مقدار الوزن المناسب.

تجنب دخان التبغ ، لأن التعرض يزيد من خطر الإصابة بالأمراض في وقت لاحق من الحياة. أيضًا ، تجنب التعرض لتلوث الهواء قدر الإمكان.

تجنب الكحوليات لأنها قد تسبب متلازمة الكحول الجنينية.

تجنب الماريجوانا ، أو الحشيش ، حيث قد يكون للدواء آثار ضارة على الجنين.

تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية تمامًا كما ينصح الطبيب. سوف يوصون عادة بحمض الفوليك ، والذي يمكن أن يفيد الجنين. تجنب مكملات فيتامين أ وتحقق من المخاطر والمزايا المحتملة لتناول المكملات والعلاجات الأخرى.

ناقش أي أدوية مع أخصائي الرعاية الصحية قبل استخدامها.

اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا ، مع الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة

استهلك الكثير من السوائل ، على الأقل 2 لتر في اليوم ، ويفضل أن يكون ذلك من الماء.

قلل من الكافيين إلى أقل من 200 مجم في اليوم ، على النحو الموصى به من قبل الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد.

تجنب الأسماك التي قد تحتوي على مستويات عالية من الزئبق ، وخاصة أسماك القرش والمارلين وسمك أبو سيف والباراكودا.

تجنب اللحوم النيئة والأسماك النيئة وبعض أنواع الجبن: يمكن لبعض الالتهابات البكتيرية من الطعام ، وخاصة السالمونيلا والليستريات ، أن تضر بالجنين. يمكن أن تأتي من الأطعمة المعالجة أو غير المطبوخة أو غير المطبوخة جيدًا والأجبان الناضجة بالعفن ، مثل الكاممبير.

اعتنِ بالتربة: التربة وبعض براز الحيوانات يمكن أن ينقل العدوى. داء المقوسات من براز القطط ، على سبيل المثال ، يمكن أن يضر الجنين بشدة. من المهم ارتداء القفازات وغسل اليدين قبل وبعد البستنة أو تغيير فضلات القطط.

توصيل

في الأسبوع 39 من الحمل أو بعده ، يكتمل نمو الطفل عادة. إذا استمر الحمل لمدة 42 أسبوعًا ، فمن المحتمل أن يحرض الطبيب على الولادة.

تلد بعض النساء في المنزل. ومع ذلك ، قد يستغرق الوصول إلى المساعدة الطبية وقتًا أطول. يجب على أي شخص يفكر في الولادة في المنزل مناقشة الأمر مع أخصائي رعاية صحية ، والذي سيقدم توصيات فردية.

عندما يحين وقت الولادة ، قد يكون لدى المرأة خيار مسكن للألم.

أيضًا ، تقدم بعض المستشفيات استخدام حوض الولادة ، حيث يتم التسليم في الماء. خلاف ذلك ، قد يوصي الطبيب باستخدام حمام دافئ للمساعدة في تخفيف الألم ، ولكن ينصح بإخراج الماء من الماء. كلاهما خياران آمنان ، طالما يشرف عليهما طبيب مختص.

من المهم مناقشة جميع خيارات التسليم مع أخصائي الرعاية الصحية واتباع تعليماتهم.

يبعد

يمكن أن يكون الحمل وقتًا مثيرًا يتميز بتغييرات مهمة.

لتقليل المخاطر على الجنين ، من المهم تجنب استخدام الكحول والتبغ والمواد المماثلة.

ناقش أي أعراض جديدة أو غير عادية تظهر أثناء الحمل مع الطبيب. اتصل بأخصائي الرعاية الصحية على الفور في حالة حدوث أي نزيف مهبلي. تحدث أيضًا مع الطبيب حول الاحتياطات خلال كل ثلاثة أشهر.

يمكن للبقاء على اتصال مع أخصائيي الرعاية الصحية أن يوفر الدعم الأساسي طوال فترة الحمل.

لمزيد من المعلومات ، راجع سلسلة أسبوع بعد أسبوع حول الحمل ، بدءًا من الإخصاب.