ماذا تعرف عن آلام الغازات في الصدر
نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
عادة لا يكون ألم الغازات في الصدر مدعاة للقلق ، على الرغم من أنه يمكن أن يؤدي إلى الضغط أو الشعور بعدم الراحة. قد يكون من الصعب أيضًا التمييز بين آلام الصدر الأخرى ، بما في ذلك الألم المرتبط بنوبة قلبية.
تتناول هذه المقالة الأسباب المختلفة التي قد يشعر بها الشخص بألم الغازات في صدره. كما يناقش الأعراض والعلاجات والعلاجات المنزلية.
أعراض
غالبًا ما يصف الناس ألم الغاز في الصدر بأنه ضيق أو انزعاج في منطقة الصدر. بالإضافة إلى الألم ، قد يكون هناك إحساس طفيف بالحرق أو الطعن. قد ينتقل الألم أيضًا إلى البطن.
قد تختلف الأعراض الأخرى لألم الغازات في الصدر في كل حالة ، اعتمادًا على السبب ، ولكن يمكن أن تشمل:
- التجشؤ
- النفخ
- عسر الهضم
- انتفاخ البطن الزائد
- فقدان الشهية
- غثيان
ألم الغازات مقابل آلام القلب
يمكن أن يكون الإحساس بألم الغازات مقلقًا ، حيث قد يكون من الصعب التمييز بصرف النظر عن الآلام المرتبطة بالقلب ، مثل النوبات القلبية.
يمكن للغازات التي تتجمع في المعدة أو الجزء الأيسر من القولون أن تشعر بألم متعلق بالقلب.
قد تشير الأعراض التالية إلى أن ألم الصدر مرتبط بنوبة قلبية:
- ألم يشبه الضغط الشديد على الصدر
- ألم أو إزعاج في مناطق أخرى من الجزء العلوي من الجسم ، بما في ذلك الرقبة والظهر والكتفين والذراعين أو الفك
- ألم في الفك شائع بشكل خاص عند النساء
- ضيق في التنفس أو عدم القدرة على التنفس
- التعرق الغزير
- الشعور بالدوار أو الدوخة
- غثيان
يجب على الشخص الذي يعاني من أعراض النوبة القلبية التماس العناية الطبية الطارئة.
الأسباب
تشمل الأسباب المحتملة لألم الغازات في الصدر ما يلي:
حرقة من المعدة
الحموضة المعوية هي نوع من عسر الهضم الذي يشبه إحساسًا حادًا وحرقًا في الصدر. وهو ناتج عن تسرب حمض المعدة إلى المريء.
عدم تحمل الطعام
عندما يعاني شخص ما من عدم تحمل الطعام ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى اضطراب الجهاز الهضمي ، مما يؤدي إلى زيادة الغازات. يعد عدم تحمل اللاكتوز وعدم تحمل الغلوتين سببين معروفين لتراكم الغازات.
قد يعاني الشخص الذي يفتقر إلى الإنزيمات اللازمة لتفكيك بعض الأطعمة من الانتفاخ وآلام البطن والغازات الزائدة.
تسمم غذائي
يمكن أن يؤدي تناول الطعام الملوث إلى التسمم الغذائي ، والذي قد يفسر أيضًا ألم الغاز في الصدر. غالبًا ما يأتي هذا الألم سريعًا ويمكن أن يختبر جنبًا إلى جنب مع الأعراض الأخرى ، بما في ذلك:
- حمى
- غثيان
- التقيؤ
- إسهال
- دم في البراز
المحليات الصناعية
قد يتسبب النظام الغذائي الغني بالمحليات الصناعية أو الكحوليات السكرية ، مثل السوربيتول والإكسيليتول ، في ظهور أعراض في الجهاز الهضمي ، بما في ذلك الغازات الزائدة لدى بعض الأشخاص.
الكربنة الزائدة
المشروبات الغازية ، على سبيل المثال ، المياه الغازية ، أو المياه المنشطة ، أو المياه الفوارة ، لها فوران ناتج عن غاز ثاني أكسيد الكربون.
يمكن أن يؤدي الكثير من هذا الغاز إلى تجشؤ الشخص ، ولكنه قد يتراكم أيضًا في الجهاز الهضمي ويسبب عدم الراحة أو الألم.
ابتلاع الهواء
على غرار ثاني أكسيد الكربون الموجود في المشروبات الغازية ، فإن الهواء الذي نبتلعه عندما نأكل أو نشرب أو نمضغ العلكة يمكن أن يصبح محاصرًا في الجهاز الهضمي.
يمكن أن يؤدي ابتلاع الكثير من الهواء إلى تراكم الغازات في الجهاز الهضمي ، مما قد يؤدي إلى ألم الغاز في الصدر أو البطن.
أمراض الجهاز الهضمي
يمكن أن تؤدي بعض حالات الجهاز الهضمي إلى أعراض تشبه آلام الغازات في الصدر.
قد تؤدي الحالات الالتهابية ، بما في ذلك مرض التهاب الأمعاء (IBD) مثل التهاب القولون التقرحي (UC) أو مرض كرون ، إلى تراكم الغاز في الجهاز الهضمي.
يمكن أن تسبب مشاكل أخرى في الجهاز الهضمي ، مثل تلك الناجمة عن داء السكري ، أعراضًا مشابهة.
يمكن أن تؤدي حالات الالتهاب المزمن أيضًا إلى الأعراض التالية:
- ألم في أسفل أو أعلى البطن
- انتفاخ البطن المفرط
- إسهال
- إمساك
- التعب العام
- نزيف الجهاز الهضمي
- فقدان الوزن
- غثيان
الكثير من الألياف
في حين أن الأطعمة الغنية بالألياف مفيدة للجهاز الهضمي ، فإن تناول الكثير من نوع معين من الألياف يمكن أن يؤدي إلى زيادة الغازات.
يرجع هذا الإنتاج الزائد إلى أن الألياف قد تبقى في القناة الهضمية لفترة أطول من المكونات الغذائية الأخرى. يتم تكسيرها بواسطة البكتيريا ، مما يؤدي إلى الغاز.
أمراض المرارة أو الصفراوية
يمكن أن تسبب حالة في المرارة أو الشجرة الصفراوية ، مثل حصوات المرارة ، ألمًا في الصدر وغازات زائدة.
تشمل الأعراض الأخرى:
- فقدان الشهية
- غثيان
- التقيؤ
- قشعريرة
- براز غير ملون ، غالبًا ما يكون فاتح اللون أو شاحبًا
تشخبص
يعد تشخيص آلام الغازات في الصدر ضروريًا لتجنب المضاعفات الخطيرة.
عادة لا يكون الفحص البدني دقيقًا بما يكفي للتشخيص الدقيق ، لذلك عادةً ما يوصي الطبيب بإجراء اختبارات إضافية ، مثل مخطط كهربية القلب (ECG). يمكن أن يبحث مخطط كهربية القلب عن مشاكل القلب.
بمجرد استبعاد مخاوف القلب ، قد يوصي الطبيب بإجراء اختبارات أخرى لتحديد الأسباب المحتملة لألم الصدر. يمكن أن تشمل:
- اختبارات الدم أو الجلد للتحقق من الحساسية أو عدم تحمل الطعام
- اختبارات للحالات الالتهابية المزمنة ، مثل مرض كرون أو جامعة كاليفورنيا
- تنظير الجهاز الهضمي العلوي (EGD) للتحقق من تلف المريء أو المعدة أو الاثني عشر
- الموجات فوق الصوتية للبطن أو الأشعة المقطعية لالتقاط صور لأعضاء البطن
العلاج والعلاجات المنزلية
غالبًا ما يبدأ علاج ألم الغازات في الصدر في المنزل.
قد تساعد العلاجات المنزلية التالية في تخفيف ألم الغازات الزائدة في الصدر:
اشرب السوائل الدافئة
يمكن أن يساعد شرب الكثير من السوائل على نقل الغازات الزائدة عبر الجهاز الهضمي ، مما قد يخفف من آلام الغازات وعدم الراحة. سيؤدي شرب المشروبات غير الغازية إلى تجنب تناول الغازات الزائدة.
قد يساعد الماء الدافئ أو شاي الأعشاب على تخفيف الألم وعدم الراحة لبعض الناس.
تناول بعض الزنجبيل
يستخدم جذر الزنجبيل تقليديا للمساعدة في مشاكل الجهاز الهضمي. بحث منشور في المجلة الأوروبية لأمراض الجهاز الهضمي والكبد يقترح أن الزنجبيل يمكن أن يساعد في بعض أعراض الجهاز الهضمي.
يمكن تناول القليل من الجذر أو تحويله إلى شاي الزنجبيل. تتوفر منتجات الزنجبيل للشراء عبر الإنترنت ، بما في ذلك الحلوى والمشروبات والمكملات الغذائية القابلة للمضغ.
تجنب المحفزات المحتملة
إذا كان السبب الدقيق لألم الغازات في الصدر غير معروف ، فقد يكون من الأفضل تجنب أي محفزات محتملة للجهاز الهضمي. يمكن أن يشمل ذلك المشروبات الغازية والمشروبات الغازية والحليب ومنتجات الألبان والغلوتين.
ممارسة
قد تساعد التمرينات الرياضية على تحريك الغازات عبر الجهاز الهضمي للتخلص منها. حتى المشي البسيط حول المبنى قد يساعد.
العلاجات الطبية
تتوفر خيارات العلاج الطبي للمساعدة في تخفيف آلام الغازات في الصدر. قد تخفف الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ، مثل البزموت سبساليسيلات (بيبتو بيسمول) بعض أعراض عسر الهضم.
قد تحتاج الحالات المزمنة ، على سبيل المثال ، IBS أو GERD أو UC أو مرض كرون إلى العلاج بوصفة طبية من الطبيب ، على الرغم من اختلاف العلاج في كل حالة.
في معظم حالات التسمم الغذائي ، يمكن للشخص أن يتعافى بالعلاج المنزلي ، مثل الترطيب والراحة. في الحالات الأسوأ ، قد يحتاجون إلى مضادات حيوية أو قضاء وقت في المستشفى.
في بعض الحالات ، يمكن علاج حصوات المرارة بالأدوية التي قد تشجع الجسم على إذابة الحصوات بمرور الوقت.
وقاية
يمكن أن يكون منع ألم الغازات بنفس سهولة تجنب المثيرات الشائعة ، بما في ذلك:
- الأطعمة الدهنية والحارة
- المشروبات المحتوية على الكافيين أو الغازية
- المحليات الاصطناعية أو كحول السكر
- طعام ملوث
- الأطعمة التي تسبب الحساسية أو عدم التحمل
يمكن أن تساعد التمارين المنتظمة أيضًا في الحفاظ على عمل الجهاز الهضمي بشكل جيد.
المضاعفات
ترجع المضاعفات المتعلقة بزيادة الغازات في الصدر في الغالب إلى حالة كامنة. على سبيل المثال ، قد يتعرض الأشخاص المصابون بالتسمم الغذائي الشديد أو عدم تحمل الطعام لخطر حدوث مضاعفات.
أعراض الحساسية المفرطة أو التسمم الغذائي تحتاج إلى رعاية طبية فورية. يمكن أن تشمل:
- طفح جلدي أو الشعور بالدفء في الوجه
- تورم في الحلق أو الوجه أو الفم
- براز دموي أو قيء
- الإسهال والجفاف
عندما يعاني الشخص من ألم في الصدر إلى جانب هذه الأعراض ، يجب عليه طلب الرعاية الطبية الطارئة.
الآفاق
هناك العديد من أسباب آلام الغازات في الصدر ، والعديد من العلاجات أو العلاجات المنزلية التي قد تساعد في تخفيف الشعور. يجب تشخيص سبب آلام الغازات في الصدر من قبل الطبيب لتحديد العلاج الأفضل.
عادةً ما يختفي ألم الغاز غير الضار في الصدر سريعًا بالعلاجات المنزلية أو الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية. قد يساعد اتخاذ التدابير الوقائية والبحث عن تشخيص طبي في علاج أي مشاكل أساسية وتجنب المضاعفات.
يجب على أي شخص يعاني من أعراض أخرى تتعلق بحالات أكثر خطورة أن يلتمس العناية الطبية الطارئة.
يجب على أي شخص يعاني من أعراض مستمرة وشديدة لألم الغازات في الصدر ، أو الأعراض التي تستمر لأكثر من ساعتين ولا تستجيب للعلاج المنزلي ، أن يطلب العناية الطبية أيضًا.
