30 دقيقة من الموسيقى في اليوم قد تقلل من مشاكل ما بعد النوبات القلبية
توصل بحث جديد إلى أن الاستماع إلى الموسيقى لمدة 30 دقيقة يوميًا يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بمزيد من مشاكل صحة القلب بعد الإصابة بنوبة قلبية.
توصلت دراسة إلى أن الاستماع إلى الموسيقى لمدة 30 دقيقة يوميًا يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر حدوث المزيد من مشاكل القلب للأشخاص الذين عانوا من نوبة قلبية.
ومن المقرر تقديم البحث في الجلسة العلمية السنوية الـ 69 للكلية الأمريكية لأمراض القلب والمعرض المقرر أن يبدأ في 28 مارس 2020.
وفقًا للمؤلف الرئيسي للدراسة ، البروفيسور بريدراج ميتروفيتش ، من كلية الطب بجامعة بلغراد ، "كانت هناك دراسات قليلة جدًا لتحليل تأثيرات الموسيقى على أمراض القلب".
"استنادًا إلى النتائج التي توصلنا إليها ، نعتقد أن العلاج بالموسيقى يمكن أن يساعد جميع المرضى بعد الإصابة بنوبة قلبية ، وليس فقط المرضى الذين يعانون من الذبحة الصدرية المبكرة التالية للاحتشاء. كما أنه سهل للغاية وغير مكلف للتنفيذ ".
- البروفيسور بريدراج ميتروفيتش
أزمة قلبية
كل 40 ثانية ، يصاب شخص ما في الولايات المتحدة بنوبة قلبية - تصل إلى ما يقرب من 805000 نوبة قلبية سنويًا ، وفقًا لتقرير مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC).
يمكن أن تكون النوبات القلبية قاتلة ، خاصةً إذا حدثت خارج المستشفى ، لكن الكثير من الناس يتعافون. يعاني عدد كبير من هؤلاء الأشخاص من القلق وآلام الصدر في أول يومين بعد الإصابة بالقلب.
يشير مركز السيطرة على الأمراض أيضًا إلى أن الشخص الذي أصيب بنوبة قلبية قد يكون أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية في المستقبل أو أمراض القلب والأوعية الدموية
يعتمد علاج النوبة القلبية على نوع النوبة والعوامل الخاصة بكل شخص. وفقًا لجمعية القلب الأمريكية (AHA) ، قد يتضمن ذلك إجراءات مختلفة وأدوية موصوفة.
دراسة لمدة 7 سنوات
شملت الدراسة الجديدة 350 شخصًا أصيبوا بنوبة قلبية وأصيبوا بذبحة صدرية تالية للاحتشاء - ألم في الصدر يتبع نوبة قلبية.
تلقى نصف هؤلاء الأشخاص العلاج المعتاد فقط ، بينما تلقى النصف الآخر هذا العلاج بالموسيقى و 30 دقيقة يوميًا.
تم تصميم العلاج بالموسيقى لكل فرد. أولاً ، شغّل الباحثون مقاطع مدتها 30 ثانية لأنواع مختلفة من الموسيقى لكل شخص وحددوا مدى تهدئة كل نوع من خلال قياس اتساع حدقة العين.
بعد تحديد النوع الأكثر راحة ، عمل الباحثون مع كل مشارك لتحديد الإيقاع والنغمة الأكثر هدوءًا.
ثم طلب الفريق من الأشخاص في مجموعة العلاج بالموسيقى الاستماع إلى الموسيقى لمدة 30 دقيقة يوميًا ، في أي وقت مناسب ، ويفضل أن تكون أعينهم مغلقة في بيئة هادئة.
استمر هذا لمدة 7 سنوات ، حيث قام المشاركون في العلاج بالموسيقى بملء سجل تجاربهم بانتظام.
أجرى جميع المشاركين تقييمات متابعة كل 3 أشهر للسنة الأولى ، ثم مرة واحدة في السنة لمدة 6 سنوات المتبقية.
أقل ألم وقلق وخطر القلب
بعد 7 سنوات ، وجد الباحثون أن الأشخاص الذين خضعوا للعلاج بالموسيقى وكذلك العلاجات التقليدية كانوا أقل عرضة بشكل ملحوظ للإصابة بالقلق والإحساس بالألم وضيق الألم من أولئك الذين تلقوا العلاجات التقليدية فقط.
في المتوسط ، كان لدى مجموعة العلاج بالموسيقى قلق أقل بمقدار الثلث وألم ذبحة صدرية أقل بمقدار الربع مقارنة بمجموعة العلاج العادية ، بناءً على النتائج.
علاوة على ذلك ، وجد الباحثون أن الأشخاص الذين تلقوا العلاج بالموسيقى كانوا أقل عرضة للإصابة بمجموعة متنوعة من أمراض القلب. كانت هذه المجموعة تعاني من قصور قلبي أقل بنسبة 18٪ ، ونوبات قلبية أقل بنسبة 23٪ ، واحتياج أقل بنسبة 20٪ لجراحة ترقيع الشريان التاجي ، ونسبة أقل بنسبة 16٪ لموت القلب.
تكهن البروفيسور ميتروفيتش بأن العلاج بالموسيقى قد يحقق هذه التأثيرات من خلال تقليل استجابة الشخص للقتال أو الهروب ، مما يضع ضغطًا إضافيًا على القلب.
"القلق غير المريح يمكن أن ينتج عنه زيادة في نشاط الجهاز العصبي الودي ، مما يؤدي إلى زيادة عبء العمل على القلب."
- البروفيسور بريدراج ميتروفيتش
للمضي قدمًا ، يريد البروفيسور ميتروفيتش إلقاء نظرة على النتائج بمزيد من التفصيل ، لاستكشاف التأثيرات المحددة للعلاج على المشاركين من مختلف الأعمار وعلى أولئك الذين يعانون من مشاكل صحية إضافية.
